Faire dormir tes enfants dans la même chambre : bonne ou mauvaise idée ?

En voici une grande question quand tu as 2 enfants : faire dormir tes enfants ensemble, est-ce une bonne idée ou un pari risqué ? Certains parents adorent cette solution, tandis que d’autres redoutent les nuits écourtées et les conflits en pagaille. Si toi aussi tu hésites à passer le cap, je vais te donner quelques conseils sur le sujet 😉

Les avantages du partage de chambre

Un lien fraternel renforcé

Partager la même chambre, ce n’est pas qu’une question d’optimisation de l’espace afin que tes 2 bambins cohabitent au mieux. C’est aussi une occasion en or pour tes enfants de créer une complicité unique et de s’entendre au mieux. Tu peux compter sur les fous rires sous la couette, les discussions nocturnes et les petites confidences avant de s’endormir ^^ Certains experts de la pédiatrie pensent même que dormir ensemble renforce le sentiment de sécurité et d’appartenance.

Un sommeil (parfois) facilité

Si tes enfants ont du mal à dormir, par exemple avec une tendance à avoir peur du noir ou à se réveiller la nuit au moindre bruit, la présence rassurante d’un frère ou d’une sœur peut les apaiser. Plutôt que d’appeler papa ou maman au moindre cauchemar, ils peuvent se réconforter ensemble et immédiatement. Et ça, très clairement, c’est plutôt une bonne nouvelle pour ton sommeil !

Un apprentissage de la vie en communauté

Vivre ensemble dans une même chambre, c’est aussi apprendre à partager, à être deux, à faire des concessions. C’est aussi partager son espace, ses affaires, respecter le sommeil de l’autre… Bref, c’est un vrai travail de vivre-ensemble, qui leur sera utile tout au long de leur vie, car c’est un apprentissage précieux. Avec le temps, ils développent une meilleure gestion des conflits, et une plus grande tolérance aux différentes envies de chacun.

Un gain de place non négligeable

Soyons clairs : tout le monde n’a pas la chance d’avoir une maison avec une chambre pour chaque enfant, et c’est le cas ici aussi évidemment. Faire dormir deux enfants ensemble, c’est un vrai gain d’espace et la possibilité éventuelle de libérer une pièce pour une salle de jeux, un bureau ou un coin détente pour toute la famille. Bref, optimiser l’organisation de ton foyer !

Les inconvénients à ne pas négliger d’avoir deux enfants dans la même chambre

Une diminution de l’espace personnel

Même si le partage renforce les liens, il peut aussi créer ou augmenter les tensions entre tes enfants. Chacun a besoin de son petit coin à lui, surtout en grandissant, aussi la cohabitation peut poser souci à ce niveau. Et cela d’autant plus si tes enfants ont des âges différents ou des personnalités très opposées, cela peut parfois poser problème. Un aîné qui rêve d’un peu de calme pour lire et un cadet qui déborde d’énergie avant le coucher… pas toujours simple à gérer !

Des rythmes de sommeil différents

De même sur le rythme de sommeil, si l’un de tes enfants est une vraie marmotte et l’autre pas du tout, les couchers et réveils peuvent poser souci :/ Un bébé qui pleure la nuit peut perturber le sommeil de son grand frère ou de sa grande sœur, et vice versa. Il faut donc adopter une routine commune pour que les nuits se passent au mieux, et résoudre les soucis rencontrés.

Risque de disputes

Les disputes représente un risque potentiel également, car à force de vivre ensemble 24h/24, les conflits peuvent surgir plus facilement. Les disputes pour un jouet voulu par les deux en même temps, la lumière allumée trop tard ou encore le lit du bas (ou du haut) toujours réclamé par les deux…Cela peut vite virer à la guerre quotidienne. Et on sait tous qu’un enfant fatigué est souvent un enfant grognon, notamment le soir avec l’excitation mal gérée liée à la fatigue :/

Comment organiser une cohabitation harmonieuse d’enfants dans la même chambre ?

Si malgré ces petits inconvénients, tu es prêt(e) à tenter l’expérience, voici quelques conseils pour que tout se passe au mieux, autant que faire se peut !

Délimiter des espaces personnalisés

Même s’ils dorment ensemble dans la même chambre, chacun de tes loulous doit pouvoir se sentir chez lui, et à l’aise dans l’espace partagé. Un petit coin à l’image de chacun avec des couleurs, des stickers ou un rideau séparateur peut aider à créer une bulle personnelle pour que chaque enfant se trouve un peu dans son propre espace. Certains parents optent aussi pour des lits superposés, qui permettent à chaque enfant d’avoir son espace bien à lui. Ici on a opté pour des lits mezzanine : lit en haut, bureau en bas. Cela permet un gain de place vraiment important, de quoi virer les bureaux du salon surtout 😀

Instaurer une routine commune et encourager la communication

Si l’un de tes enfants doit se coucher plus tôt que l’autre, essaie d’instaurer un rituel qui corresponde à leurs besoins spécifiques. Par exemple, le plus grand peut avoir un temps calme avec une veilleuse, pendant que le plus petit s’endort. Et pourquoi pas par ailleurs, ou en sus, instaurer un moment de lecture à deux (ou de coloriage de Dracaufeu par exemple pour favoriser un coucher apaisé, et augmenter leur complicité 🙂

Les petits conflits étant par ailleurs inévitables, apprendre à les gérer fait partie du jeu, et ces moments de calme au coucher peuvent y participer ! Encourage tes enfants à exprimer leurs émotions, autant que possible et s’ils le souhaitent (ne force pas), et à trouver ensemble des solutions aux désaccords qu’ils peuvent rencontrer. Un tableau des règles de la chambre peut être une bonne idée, histoire d’avoir un cadre clairement défini, et éviter les disputes autant que possible.

Être flexible

N’oublie pas que chaque famille et chaque enfant sont uniques, sans compter que toute personne évolue avec l’âge, et que des situations temporaires peuvent aussi venir chambouler tout cela périodiquement. Si tu vois que le partage de chambre devient source de stress et de nuits blanches pour tout le monde, n’hésite à revoir l’organisation et à adapter votre mode de fonctionnement. Peut-être que dans quelques mois ou années, ils seront plus à l’aise avec cette idée.

Verdict : bonne ou mauvaise idée de faire dormir tes enfants dans la même chambre ?

Il n’y a pas de réponse universelle évidemment ^^ Tout dépend de tes loulous, de leur âge, de leur personnalité, de l’espace disponible, et de leurs envies. Certains frères et sœurs adorent partager leur chambre, la transformant en un vrai terrain de complicité, tandis que d’autres ont besoin de leur bulle. L’essentiel, c’est d’observer, d’écouter et adapter les choses en fonction des besoins, et une fois fait voir si cela fonctionne bien. Alors, prêt(e) à tenter l’expérience ? 😉